• Cvičení,  Lifestyle,  Výživa

    Pozadí v popředí

    Říká se, že vlasy jsou korunou krásy, tak proč se stále potíme ve fitku, doma dřepujeme ostošest a vyjet do pátého patra výtahem považujeme za hřích, když nic z toho nám vlasy nezkrášlí ( nepovažujeme-li zplihlý culík za půvabný). Prostě…

  • Nezařazené

    Snídaně s Novou 23.1. – recepty

    Co dělat pro hladkou pokožku bez celulitidy? Rozhodně mazat, cvičit, pít a jíst! Ovšem pozor na to, co jíte. Měli byste se zaměřit na lehká, svěží a výživná jídla. Lehká pro dobrý pocit, svěží pro uspokojení chuťových buněk a výživná…

  • Recepty

    Snídaně s Novou 9.1. – recepty

    Začátek roku se vždy odehrává ve znamení hubnutí, je skoro jistota, že se po třech králích naplní fitka a u nutričních specialistů začnou vyzvánět telefony.  Začít ovšem musí každý sám. Zkuste se doma zamyslet nad vaším jídelníčkem a připravit zdravější…

  • Lifestyle

    Co dělat pro ploché bříško

    Také se vám jako dětem líbil maskot společnosti Michelin? A co na něj říkáte dnes? Nevypadá dvakrát zdravě, každá pneumatika značí omezení pohybu, zadýchávání se při každém popoběhnutí a hromady oblečení, které nejdou dopnout v pase. Ovšem panáček propaguje obutí na…